Martina Krines

WER BIN ICH?

Mama einer wundervollen Erdentochter und zweier Sternenkinder.
Mein eigener Weg durch die Höhen und Tiefen des FrauSeins hat mich dorthin geführt, wo ich heute wirke.

Ich begleite dich mit viel Herz ❤️
Als achtsame WegBegleiterin unterstütze ich Mädchen und Frauen in ihren unterschiedlichen Lebensphasen – achtsam, individuell und auf Augenhöhe.
In meiner Arbeit verbinde ich Intuition und gelebte Erfahrung mit fundiertem Fachwissen.

Was dich bei mir erwartet:

Es ist mehr als reines Wissen.
Es ist ein Raum, ein sicherer Ort und ein Ankommen bei dir selbst.

Ich begleite dich in 1:1 Beratungen, Frauenkreisen oder Workshops – vor Ort im Raum Schweinfurt oder online.

Meine Schwerpunkte:

  • Pubertät & die erste Menstruation (Menarche)
  • Zyklus-Gesundheit & Hormone
  • Begleitung in den Wechseljahren
  • Rituale für besondere Übergänge (z. B. MutterSein, Sternengeburt oder Hochzeiten)

Hintergrund & Expertise:

Ich schöpfe aus einem tiefen Wissensschatz als zertifizierte Referentin für Hormonbalance, Yoni Steaming, das MFM-Programm sowie Zyklus- und Wechseljahresberatung.

Aktuell vertiefe ich mein Wirken durch Ausbildungen in der Frauennaturheilkunde und Ernährungsberatung.
Ergänzend fließen achtsame Aroma-Öl-Berührungen sowie Kakao- und Teezeremonien in meine Begleitung ein.
Martina Krines

Was mich im Innersten bewegt:

Meine Arbeit ist untrennbar mit meinen persönlichen Leidenschaften verbunden.
Ich liebe es, altes Wissen neu zu entdecken und aufleben zu lassen – sei es beim Kräutersammeln in der Natur, beim Yoni-Steaming oder in der Stille mit einem mystischen Buch.
Diese Kraftquellen, ergänzt durch die Liebe zu meiner kleinen Familie, das Nähen und eine gute Tasse Kakao, nähren mich und mein tägliches Tun.
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Lass uns gemeinsam gehen.

Mein Weg –
Ausbildung und Qualifikationen

  • 01/2026Women Circle Teacher Training

  • 12/2025Ernährungsberatung

  • 11/2025Hormone, Wechseljahre und Postmenopause

  • 09/2025Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen

  • 09/2025Zyklus-Referentin: Eine Reise durch den Zyklus der Frau

    biologische & seelische Zusammenhänge, Zyklus, Menstruation & Fruchtbarkeit, verschiedene Verhütungsmethoden

  • 04/2025Traditionelle weibliche Heilung

  • 03/2025Urkraft der Gebärmutter

  • 03/2025Reinigung der Gebärmutter

  • 02/2025Traditionelle Gebärmutterheilung

  • 11/2024Wechseljahres-Referentin: „Die 2. Pubertät“

    Von der Fürsorge zur Selbstfürsorge, Wechseljahre verstehen und bewusst gestalten

  • 10/2023 MFM-Referentin: My Fertility Matters

    Alles über Pubertät, Zyklus, Menstruation & Fruchtbarkeit

  • 10/2023Aroma Öle - Raindrop Technik

  • 09/2022Ayurveda Basiskurs Ernährung

  • 08/2021Geburtskurs - Vaginal Steaming

  • 06/202Der Weg der Pristerinnen und Erdenhüter

  • 04/2021Master Womb

  • 03/2021Yoni Love Tempel 1 + 2

  • 02/2021Basiskurs - Vaginal Steamin